Mi madre, que era tremenda, decía: “Joder, lo que cuesta morirse”. Y es verdad. A veces cuesta mucho. Otras veces… es tan fácil… que asusta. Hace poco moría alguien muy cercano, en unas condiciones increíblemente desafortunadas, y pensaba: mi madre tenía razón… cuánto cuesta, pero qué fácil es a veces. Y es que nunca sabes cuándo va a ser la última vez. La última vez de muchas cosas. Es precisamente en ese tipo de situaciones donde siento que la vida me regala lo que yo llamo

Lo veo con frecuencia. Alguien habla de su salud con preocupación real, con síntomas que le pesan, con analíticas que le inquietan o simplemente con la sensación de que algo no va bien. Hay una intención genuina. Y eso, de entrada, merece todo el respeto. Me ha pasado más de una vez que una conversación empieza desde la preocupación real… y termina en silencio cuando aparecen los cambios necesarios. Pero ocurre algo curioso en el momento en que la conversación pasa de los sín

Vivimos en una época un tanto contradictoria. Nunca antes habíamos tenido acceso a tanta información sobre salud. En cuestión de minutos podemos escuchar a especialistas de cualquier parte del mundo, leer artículos científicos, seguir a divulgadores o descubrir nuevas corrientes que prometen optimizar nuestra alimentación, nuestro descanso o incluso nuestro rendimiento mental. Podría parecer que este escenario debería facilitarnos las cosas, que con tanta información disponib